Ávila, 16 de octubre de 2026.- El Ayuntamiento de Ávila impartirá talleres destinados a los más mayores en los que se aprenderá a manejar el teléfono móvil y también se realizarán sesiones de risoterapia.
Hasta el 23 de octubre estará abierto plazo de inscripción para el taller que lleva por título ‘Impro-risa’ y que abordará la improvisación, el teatro y la risoterapia.
Combinando técnicas de expresión escénica con la liberación del diafragma propias de la risoterapia, este taller busca que los participantes pierdan el miedo al ridículo, suelten tensiones y se conecten profundamente con la emoción de la risa.
A través de este taller, se trabajan aspectos como el fortalecimiento del sistema inmunitario, la relajación, la activación de la circulación sanguínea, la creatividad o la estimulación cognitiva.
El curso se desarrollará, para una veintena de mayores de 60 años, entre noviembre de 2026 y abril de 2027, con un total de 32 horas lectivas que se impartirán en el Centro de Atención Integral a Mayores Vicente Ferrer.
Manejo del teléfono móvil
Asimismo, el Ayuntamiento de Ávila abre el plazo de inscripción, hasta el 27 de octubre, para un curso de manejo del teléfono móvil o Smartphone, destinado, igualmente, a una veintena de mayores de 60 años por grupo y que se impartirá, para tres grupos, en dos espacios diferentes: el Centro Vicente Ferrer y el CEAS Sur.
Con este curso, se busca que los mayores mejoren su calidad de vida gracias al uso cotidiano de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TICs), aprendiendo a manejar el teléfono móvil y aplicaciones (sanidad, bancos, ocio…), así como redes sociales. De esta forma, además, se trabaja en estos elementos como herramientas para combatir la soledad a la que pueden verse abocadas las personas mayores.
El curso comenzará en noviembre y se desarrollará, con una clase semanal de hora y media (16 horas por grupo), hasta enero de 2027.
Para ambos cursos, las inscripciones pueden realizarse a través del Registro del Ayuntamiento de Ávila, bien de forma presencial bien por sede electrónica (sede.avila.es).
La selección de participantes se realizará, en el caso de superar las plazas ofertadas, mediante sorteo: el 29 de octubre, para el taller de risoterapia, y el 28 de octubre, para el curso dedicado al manejo del smartphone.
